Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Asana Video zu Fuß Kopf-Stellung im Liegen. Diese Yogapose gehört zu den Variationen von Fuß hinter den Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.
Die Sanskritbezeichnung für Fuß Kopf-Stellung im Liegen ist Eka Pada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Halbmond mit Vayu Mudra. Diese Yoga Pose ist eine Variation vonist eine Variation von Halbmond – Anjaneyasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Halbmond mit Vayu Mudra ist Vayu Mudra Chandrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Schiefe Ebene auf den Fäusten. Diese Yogaposition wird geübt als Variation von Schiefe Ebene – Purvottanasana.
Der Sanskrit Name für Schiefe Ebene Armvariationen ist Hasta Purvottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Vorwärtsbeuge zur Kapha Beruhigung. Diese Stellung ist eine der Varianten von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Der Sanskrit Name für Vorwärtsbeuge mit vorderer Nabho Mudra ist Nabho Mudra Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Heuschrecke Yoga Figur mit Handflächen am Boden. Diese Yogahaltung gilt als Variation von Heuschrecke – Shalabhasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Heuschrecke Yoga Figur mit Handflächen am Boden ist Hasta Shalabasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Yoga Baby. Diese Yogastellung gilt als Variation von Stellung des Kindes – Garbhasana.
Die Sanskritbezeichnung von Yoga Adler ist Garudasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Waagrechte Tänzerstellung Natarajasana. Diese Yogaposition gilt als eine der Variationen von Tänzer – Natarajasana.
Die Sanskritbezeichnung von Waagrechte Tänzer-Pose mit beiden Händen am Schienbein Natarajasana ist Dvi Hasta Janvasthi Natarajasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Anleitung zu Krieger-Stellung. Diese Yoga Haltung ist eine der Varianten von Held – Vira Bhadrasana.
Der Sanskrit Name von Krieger-Stellung ist Vira Badhrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Vierfüßlerstand. Diese Yogastellung ist eine Spielart von Stütz – Chaturanga Dandasana.
Die Sanskritbezeichnung von Vierfüßige Stock-Haltung ist Dandasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Stehende Grätsche mit Kopf unten Samakonasana. Diese Position gehört zur Gruppe der Asanas rund um Stehende Vorwärtsbeuge – Padahastasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Stehende Grätsche mit Händen unter den Füßen – Samakonasana ist Hasta Pada Samakonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.