Flugzeughaltung Ausführung und Wirkung

Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Flugzeughaltung. Diese Yoga Haltung gilt als Variation von Flugzeug – Vimanasana.
https://www.youtube.com/watch?v= -SNidavbTTw
Der Sanskrit Name für Flugzeughaltung ist Vimanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.