Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Kuh Yoga-Stellung. Diese Haltung gehört zu den Variationen von Katze – Marjaryasana.
Der Sanskritname für Kuh Yoga-Stellung ist Gomukhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.