Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Stellung des großen Anführers. Diese Stellung ist eine der Variationen von Rad – Chakrasana.
Der Sanskritname von Stellung des Glücksrausches ist Ananda Madirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.