Hier eine Asana Video Übungsanleitung von Anjali_Mudra. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, .
Anjali Mudra, auch geschrieben añjali-mudrā, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung , Level 0. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Anjali Mudra? Dann schreibe es doch in die Kommentare.