Hier findest du eine Asana Anleitung zu Baddha_Hasta_Setu_Bandhasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Baddha Hasta Setu Bandhasana, auch geschrieben baddha-hasta-setubandhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Setubandhasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Setu Bandhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.