Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Eka_Pada_Jathara_Parivartanasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Eka Pada Jathara Parivartanasana, auch geschrieben eka-pāda-jaṭhara-parivartanāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Makarasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Jathara Parivartanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.