Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Kapyasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Stehhaltungen.
Kapyasana, auch geschrieben kapy-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anjaneyasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Kapyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.