Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Parshva_Uttanasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Stehhaltungen.
Parshva Uttanasana, auch geschrieben pārśvottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Uttanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.