Hier eine Asana Übungsanleitung zu Parshva_Yogamudrasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen.
Parshva Yogamudrasana, auch geschrieben pārśva-yoga-mudrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Yogamudrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.