Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Salamba_Padma_Shirshasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
Salamba Padma Shirshasana, auch geschrieben sālamba-padma-śīrṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Salamba Padma Shirshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.