Eine Asana Übungsanleitung zu Talasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Seitbeugen, Dynamische Übung, Stehhaltungen.
Talasana, auch geschrieben tālāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Talasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.