Hier findest du eine Asana Anleitung zu Ubhaya_Padangushthasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage, Asanas im Sitzen.
Ubhaya Padangushthasana, auch geschrieben ubhaya-pādāṅguṣṭhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padangushthasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ubhaya Padangushthasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.