Hier eine Asana Übungsanleitung zu Urdhva_Eka_Hasta_Ardha_Baddha_Padma_Vrikshasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Stehhaltungen auf einem Bein.
Urdhva Eka Hasta Ardha Baddha Padma Vrikshasana, auch geschrieben ūrdhvaika-hastārdha-baddha-padma-vṛkṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrikshasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Eka Hasta Ardha Baddha Padma Vrikshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.