Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Vamardha_Padmasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Vamardha Padmasana, auch geschrieben vāmārdha-padmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vamardha Padmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.