Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Viparita_Padangushtha_Shira_Sparshasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Viparita Padangushtha Shira Sparshasana, auch geschrieben viparīta-pādāṅguṣṭha-śira-sparśāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhanurasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viparita Padangushtha Shira Sparshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.