Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Hastaprasarana_Ardha_Svastikasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Sitzen.
Hastaprasarana Ardha Svastikasana, auch geschrieben hasta-prasāraṇārdha-svastikāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hastaprasarana Ardha Svastikasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.