Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Amburuhasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Amburuhasana, auch geschrieben ambu-ruhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Amburuhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.