Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Dhatrasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Dhatrasana, auch geschrieben dhātrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Setu Bandhasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dhatrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.