Eine Yoga Übungsanleitung zu Gaurangasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Knien.
Gaurangasana, auch geschrieben gaurāṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Supta Vajrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Gaurangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.