Hier eine Asana Anleitung zu Prasarita_Pada_Adho_Mukha_Vrikshasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
Prasarita Pada Adho Mukha Vrikshasana, auch geschrieben prasārita-pādādho-mukha-vṛkṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Adhomukha Vrikshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prasarita Pada Adho Mukha Vrikshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.