Eine Asana Anleitung zu Adler Grundstellung Garudasana. Diese Yoga Übung ist eine der Varianten von Adler – Garudasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Adler Grundstellung Garudasana ist Garudasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.