Eine Yoga Anleitung zu Anmut-Haltung, Anmut-Pose, Anmut-Stellung. Diese Yogaposition gilt als Variation von Schmetterling – Bhadrasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Anmut-Haltung, Anmut-Pose, Anmut-Stellung ist Bhadrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.