Hier eine Yoga Übungsanleitung für Ardha_Baddha_Padma_Anantasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Sitzen.
Ardha Baddha Padma Anantasana, auch geschrieben ardha-baddha-padma-anantāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anantasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Baddha Padma Anantasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.