Eine Asana Anleitung zu Ardha_Bhekanasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, .
Ardha Bhekanasana, auch geschrieben ardha-bhekanāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhekasana, Level 0. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Bhekanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.