Eine Yoga Anleitung zu Ardha_Jathara_Parivartanasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Drehstellungen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Ardha Jathara Parivartanasana, auch geschrieben ardha-jaṭhara-parivartanāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Makarasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Jathara Parivartanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.