Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Ardha_Kamalamunyasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Knien.
Ardha Kamalamunyasana, auch geschrieben ardha-kamala-muny-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Kamalamunyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.