Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Ardha_Padmasana_in_Anantasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Liegende Asanas.
Ardha Padmasana in Anantasana, auch geschrieben ardha-padmāsana in anantāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anantasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Padmasana in Anantasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.