Hier findest du eine Asana Video zu Ardha_Prapada_Ushtrasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Knien.
Ardha Prapada Ushtrasana, auch geschrieben ardha-prapadoṣṭrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ushtrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Prapada Ushtrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.