Eine Asana Video Anleitung zu Ardha_Salamba_Shirshasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
Ardha Salamba Shirshasana, auch geschrieben ardha-sālamba-śīrṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Salamba Shirshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.