Hier eine Asana Übungsanleitung zu Ashva_Sadanasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Dynamische Übung, Stehhaltungen.
Ashva Sadanasana, auch geschrieben aśva-sādanāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ashva Sadanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.