Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Haltung des Berges – Yoga Asanalexikon. Diese Yoga Pose ist eine der Varianten von Berg – Tadasana.
Der Sanskrit Name von Haltung des Berges – Yoga Asanalexikon ist Sama Sthiti. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video zu Bakasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Stehhaltungen auf einem Bein, Gleichgewichtsübungen.
Bakasana, auch geschrieben bakāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrishchikasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Bakasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Eka_Pada_Kurpara_Janu_Halasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Umkehrstellungen.
Eka Pada Kurpara Janu Halasana, auch geschrieben eka-pāda-kūrpara-jānu-halāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Halasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Kurpara Janu Halasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Schiefe Ebene Beinvariationen. Diese Übung gilt als eine der Variationen von Schiefe Ebene – Purvottanasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Schiefe Ebene auf Ellbogen ist Kaurpara Purvottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Parivritta_Pashchimottana_Padmasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Parivritta Pashchimottana Padmasana, auch geschrieben parivṛtta-paścimottāna-padmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Pashchimottana Padmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Übungsanleitung zu Ardha_Matsyendrasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Ardha Matsyendrasana, auch geschrieben ardha-matsyendrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Matsyendrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Matsyendrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Stellung des Delfins. Diese Übung ist eine der Varianten von Delfin – Shishumarasana.
Der Sanskrit Name für Stellung des Baumes ist Vrikshasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Ekapada_Upavishtha_Parivrittasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Ekapada Upavishtha Parivrittasana, auch geschrieben eka-pādopaviṣṭa-parivṛttāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ardha Matsyendrasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ekapada Upavishtha Parivrittasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video zu Sudhasarasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Sudhasarasana, auch geschrieben sudhāsārāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sudhasarasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Richikasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Richikasana, auch geschrieben ṛcīkāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung , Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Richikasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.