Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Baddha_Hasta_Lingasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Umkehrstellungen.
Baddha Hasta Lingasana, auch geschrieben baddha-hasta-liṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Halasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Lingasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.