Hier eine Yoga Anleitung zu Baddha_Pada_Eka_Pada_Viparita_Dandasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Umkehrstellungen.
Baddha Pada Eka Pada Viparita Dandasana, auch geschrieben baddha-pādaika-pāda-viparīta-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chakrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Pada Eka Pada Viparita Dandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.