Eine Yoga Übungsanleitung zu Berg. Diese Yogahaltung wird geübt als Variation von Berg – Tadasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Berg ist Parvatasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.