Eine Asana Übungsanleitung zu Bhidoka_Asana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Bhidoka Asana, auch geschrieben bhiḍokāsana, bhiḍoka āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kurmasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Bhidoka Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.