Eine Asana Anleitung zu Bogen-Pose für Unflexible oder Übergewichtige. Diese Haltung ist eine der Varianten von Bogen – Dhanurasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Bogen-Pose für Unflexible oder Übergewichtige ist Dhanurasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.