Eine Yoga Übungsanleitung zu Brahmasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Seitbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen, Asanas im Sitzen.
Brahmasana, auch geschrieben brahmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kurmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Brahmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.