Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Schiefe Ebene Beinvariationen. Diese Übung gilt als eine der Variationen von Schiefe Ebene – Purvottanasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Schiefe Ebene auf Ellbogen ist Kaurpara Purvottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Stellung des Delfins. Diese Übung ist eine der Varianten von Delfin – Shishumarasana.
Der Sanskrit Name für Stellung des Baumes ist Vrikshasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video Anleitung zu Sitzende Schmetterlingshaltung als Meditationssitz. Diese Yoga Stellung ist eine der Variationen von Schmetterling – Bhadrasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Sitzende Grätsche mit Stirn auf den Händen ist Hasta Rarata Konasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Halbmond Yoga-Pose mit Hand am Fuß. Diese Pose gehört zu den Variationen von Halbmond – Anjaneyasana.
Der Sanskrit Name für Halbmond Yoga-Pose mit Hand am Fuß ist Chandrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Anleitung zu Krähe auf den Fäusten. Diese Yoga Pose ist eine der Varianten von Krähe – Kakasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Krähe auf den Fäusten ist Kathaka Kakasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Anleitung zu Halswirbelsäule dehnen durch Yoga. Diese Yoga Position ist eine der Varianten von Stehende Vorwärtsbeuge – Padahastasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Halswirbelsäule dehnen durch Yoga ist Grivasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Yogi-Stab-Haltung – Stab-Pose –Haltung des Stockes mit Fuß unter Achselhöhle. Diese Yoga Übung gehört zu den Variationen von Lotus – Padmasana.
Der Sanskritname von Yogi Vasishtha-Stellung (Seitzstütz) Pose-Haltung, Stellung, Yoga Figur des Vasishtha ist Vasishthasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Stehende Rückbeuge. Diese Yogastellung ist eine der Variationen von – .
Der Sanskritname für Stehende Grätsch-Stellung mit Scheitel auf dem Boden – Samakonasana ist Adho Mukha Shirsha Samakonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Pflug mit Kissen unter dem Kreuz. Diese Yoga Haltung gehört zu den Variationen von Pflug – Halasana.
Der Sanskrit Name für Pflug mit gestützem Rücken ist Halasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Übungsanleitung zu Haltung des Embryos im Muttterleib. Diese Stellung ist eine Variation von Stellung des Kindes – Garbhasana.
Der Sanskritname für Haltung des Embryos im Muttterleib ist Garbhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.