Kategorie: Asana Video

Embryo im Lotus mit Händen an den Wangen – Pinda Garbhasana Yogaposition Anleitung und Wirkung

Eine Asana Video Anleitung zu Embryo im Lotus mit Händen an den Wangen – Pinda Garbhasana. Diese Yoga Haltung ist eine der Varianten von Lotussitz – Padmasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für für Embryo im Lotus mit Händen an den Wangen – Pinda Garbhasana ist Pinda Garbhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Brett-Pose auf den Unterarmen Yoga Position Anleitung und Wirkung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Brett-Pose auf den Unterarmen. Diese Stellung gilt als eine der Variationen von Stütz – Chaturanga Dandasana.

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Der Sanskrit Name für Brett-Pose auf den Unterarmen ist Dandasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Couch Asana Yoga Vidya Übungsanleitung

Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Couch Asana. Diese Yoga Pose gilt als Variation von Fuß hinter den Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.

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Der Sanskrit Name von Couch Asana ist Ekapadashirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Stehende Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen hinter den Waden Yogaposition – Video

Hier eine Asana Anleitung zu Stehende Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen hinter den Waden. Diese Übung gehört zu den Variationen von Stehende Vorwärtsbeuge – Padahastasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für von Stehende Vorwärtsbeuge mit Fingerspitzen auf den Fußrücken ist Hasta Pada Utthita Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Schildkröten-Haltung Anleitung und Vortrag

Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Schildkröten-Haltung. Diese Yogaposition ist eine Spielart von Schildkröte – Kurmasana.

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Der Sanskritname für Schildkröte Vorübung mit Händen an den Füßen ist Pada Hasta Kurmasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Armbalance Yogastellung

Eine Yoga Anleitung für Armbalance. Diese Haltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Skorpion – Vrishchikasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für für Armbalance ist Hastasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Fisch mit großer Khechari Mudra Yogastellung Anleitung und Wirkung

Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Fisch mit großer Khechari Mudra. Diese Yoga Pose gehört zur Gruppe der Asanas rund um Fisch – Matsyasana.

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Die Sanskritbezeichnung von Fisch mit großer Khechari Mudra ist Khechari Mudra Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Voller vorwärtsbeugender Spagat mit Händen an den Füßen Yoga Vidya Anleitung – Video

Eine Yoga Anleitung zu Voller vorwärtsbeugender Spagat mit Händen an den Füßen. Diese Haltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Spagat – Hanumanasana.

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Die Sanskritbezeichnung von Voller Rückbeugender Spagat mit Armen nach hinten in Namaste Mudra – Anjaneyasana Grundstellung ist Anjaneyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Stellung des Weisen Vishvamitra Sukadev Yoga Video

Eine Yoga Video Anleitung zu Stellung des Weisen Vishvamitra. Diese Yoga Stellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Schiefe Ebene – Purvottanasana.

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Die Sanskritbezeichnung für Stellung des Weisen Marichi ist Marichyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Seitenkranich-Haltung (Parshva Bakanasana) Ausführung und Wirkung

Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Seitenkranich-Haltung (Parshva Bakanasana). Diese Position ist eine der Varianten von Krähe – Kakasana.

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Der Sanskrit Name für Sehr fortgeschrittene Asanas schlafender Diamant ist Vajrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.