Kategorie: Hatha Yoga

Aufgerichtetes Kamel mit Händen in Namaste Mudra Yoga Position Anleitung und Wirkung

Lass dich inspirieren von einer Asana Video Übungsanleitung für Aufgerichtetes Kamel mit Händen in Namaste Mudra. Diese Yoga Haltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kamel – Ushtrasana.

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„Aufgerichtetes Kamel mit Händen in Namaste Mudra – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Der Sanskrit Name von Aufgerichtetes Kamel mit Händen in Namaste Mudra ist Namaste Ushthrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Fisch mit Hinterkopf am Boden Yogaposition Anleitung und Wirkung

Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Fisch mit Hinterkopf am Boden. Diese Yogaposition gilt als Variation von Fisch – Matsyasana.

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„Fisch mit Hinterkopf am Boden – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Die Sanskritbezeichnung von Fisch mit Hinterkopf am Boden ist Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Baddha Hasta Vajrasana Yoga Übungsanleitung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Baddha_Hasta_Vajrasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

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„1904 Baddha Hasta Vajrasana“ direkt öffnen

Baddha Hasta Vajrasana, auch geschrieben baddha-hasta-vajrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Vajrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Schulterbrücke (Setu Bandhasana) Yoga Video

Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Schulterbrücke (Setu Bandhasana). Diese Yogaposition ist eine der Variationen von Brücke – Setu Bandhasana.

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„Schulterbrücke (Setu Bandhasana) – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Der Sanskritname von Schnürsenkel Yoga Asana ist Janushirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Patana Vrikshasana Yoga Pose – Yoga Vidya Übungs-Video

Hier eine Asana Anleitung zu Patana_Vrikshasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.

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„Patana Vrikshasana – Asana Lexikon 1164“ direkt öffnen

Patana Vrikshasana, auch geschrieben patana-vṛkṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrikshasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Patana Vrikshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Löwe-Haltung aus der Kobra – Simhasana Yoga Stellung Anleitung und Wirkung

Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Löwe-Haltung aus der Kobra – Simhasana. Diese Yoga Haltung gilt als Variation von Löwe – Simhasana.

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Die Sanskritbezeichnung von Löwe-Haltung aus der Kobra – Simhasana ist Bhujang Simhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Parshva Bhuja Dandasana  Ausführung und Wirkung – Video

Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Parshva_Bhuja_Dandasana . Diese Pose ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen, Gleichgewichtsübungen.

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„Parshva Bhuja Dandasana – Asana Lexikon 1138“ direkt öffnen

Parshva Bhuja Dandasana , auch geschrieben pārśva-bhuja-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Bhuja Dandasana ? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden Yoga Position – Video

Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden. Diese Yoga Stellung gilt als eine der Variationen von Brücke – Setu Bandhasana.

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„Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Der Sanskrit Name von Brücke mit gefalteten Händen auf dem Boden ist Baddha Hasta Setu Bandhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Fuß-zum-Bauch-Stellung im Sitzen Yoga Vidya Anleitung – Video

Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Fuß-zum-Bauch-Stellung im Sitzen. Diese Übung gehört zu den Variationen von Fuß-zum-Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.

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Der Sanskritname für Fuß-zum-Bauch-Stellung im Sitzen ist Eka Pada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Stehende Grätsche mit Kopf oben – Samakonasana Yogapose

Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Stehende Grätsche mit Kopf oben – Samakonasana. Diese Pose gehört zu den Variationen von Grätsche – Samakonasana.

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Der Sanskritname für Stehende Grätsche mit Händen auf den Knien – Samakonasana ist Hasta Janu Samakonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.