Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Stellung der Schildkröte. Diese Yogastellung gilt als eine der Variationen von Schildkröte – Kurmasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Stellung der Kobra ist Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Vimalasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Vimalasana, auch geschrieben vimalāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrikshasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vimalasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Nadelöhr Yoga-Pose. Diese Yoga Pose gilt als eine der Variationen von Krokodil – Makarasana.
Der Sanskrit Name von Nadelöhr Yoga-Pose ist Januvakra Makarasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Parshva_Kuttana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Seitbeugen, Asanas im Sitzen, Gleichgewichtsübungen.
Parshva Kuttana, auch geschrieben pārśva-kuṭṭana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Akarna Dhanurasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Kuttana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Sonnengruß mit Navarna Shakti Mantra. Diese Yoga Position gehört zu den Variationen von Sonnengruß – Surya Namaskar.
Der Sanskrit Name von Skorpion mit geraden Beinen ist Utthita Pada Vrishchikasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Bhuja_Pidasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Bhuja Pidasana, auch geschrieben bhuja-pīḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Bhuja Pidasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Parivritta_Baddha_Sthiti_Utthita_Vayu_Muktyasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Stehhaltungen auf einem Bein.
Parivritta Baddha Sthiti Utthita Vayu Muktyasana, auch geschrieben parivṛtta-baddha-sthity-utthita-vāyu-mukty-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrikshasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Baddha Sthiti Utthita Vayu Muktyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Anleitung zu Milapa_Asana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Milapa Asana, auch geschrieben milapā āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Milapa Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Lakshyasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Lakshyasana, auch geschrieben lakṣyāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Lakshyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Voller seitlicher Spagat. Diese Yoga Übung gehört zu den Variationen von Spagat – Hanumanasana.
Der Sanskrit Name für Voller Pfau ist Mayurasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.