Hier eine Yoga Anleitung zu Haltung des Donnerkeils. Diese Yoga Position wird geübt als Variation von Fersensitz – Vajrasana.
https://www.youtube.com/watch?v= -qW8lR4ifvU
Die Sanskritbezeichnung von Haltung des Donnerkeils ist Vajrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Kategorie: Sukadev
Liegen zwischen den Fersen – Supta Vajrasana Vorübung Yogastellung Anleitung und Wirkung
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Liegen zwischen den Fersen – Supta Vajrasana Vorübung. Diese Pose gilt als Variation von Liegender Diamant – Supta Vajrasana.
Die Sanskritbezeichnung von Liegen zwischen den Fersen – Supta Vajrasana Vorübung ist Vajrasana Vorübung . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Pashchasana Yoga Vidya Anleitung – Video
Eine Asana Anleitung zu Pashchasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Pashchasana, auch geschrieben paścāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Pashchasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Parivritta Baddha Samakonasana Yoga Video
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Parivritta_Baddha_Samakonasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Parivritta Baddha Samakonasana, auch geschrieben parivṛtta-baddha-sama-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Konasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Baddha Samakonasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Prishtha Bandhasana Sukadev Yoga Übungsanleitung
Eine Asana Übungsanleitung zu Prishtha_Bandhasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Prishtha Bandhasana, auch geschrieben pṛṣṭha-bandhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prishtha Bandhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Dvi Hasta Pada Baddha Parivritta Balasana Yoga Stellung
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Dvi_Hasta_Pada_Baddha_Parivritta_Balasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Knien.
Dvi Hasta Pada Baddha Parivritta Balasana, auch geschrieben dvi-hasta-pāda-baddha-parivṛtta-bālāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Garbhasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dvi Hasta Pada Baddha Parivritta Balasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lotus-Zyklus Yoga Vidya Anleitung – Video
Hier eine Asana Video Übungsanleitung zu Lotus-Zyklus. Dieses Asana ist eine der Varianten von Lotussitz – Padmasana.
Die Sanskritbezeichnung von Lotus-Zyklus ist Padmasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Upavishta Prapadasana Yogahaltung Anleitung und Wirkung
Eine Yoga Anleitung zu Upavishta_Prapadasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen.
Upavishta Prapadasana, auch geschrieben upaviṣṭa-prapadāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padangushthasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Upavishta Prapadasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Parivritta Urdhva Mukha Shvanasana Ausführung und Wirkung – Video
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Parivritta_Urdhva_Mukha_Shvanasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Stehhaltungen.
Parivritta Urdhva Mukha Shvanasana, auch geschrieben parivṛttordhva-mukha-śvānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shvanasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Urdhva Mukha Shvanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Intensive Dehnung des Westens Westdehnung Pashchimottanasana Ausführung und Wirkung – Video
Hier findest du eine Asana Video Anleitung zu Intensive Dehnung des Westens Westdehnung Pashchimottanasana. Diese Yoga Position gehört zur Gruppe der Asanas rund um Schiefe Ebene – Purvottanasana.
Der Sanskritname von Intensive Dehnung des Westens Westdehnung Pashchimottanasana ist Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.