Kategorie: Sukadev

Markatasana Anleitung und Vortrag

Hier eine Asana Anleitung zu Markatasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.

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„Markatasana – Asana Lexikon 760“ direkt öffnen

Markatasana, auch geschrieben markaṭāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Makarasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Markatasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha Yoga Position – Video

Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha. Diese Yogahaltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.

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„Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Der Sanskritname von Vorwärtsbeuge mit langem Hals ist Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Baddha Svastikasana Yoga Vidya Anleitung – Video

Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Baddha_Svastikasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.

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„2065 Baddha Svastikasana“ direkt öffnen

Baddha Svastikasana, auch geschrieben baddha-svastikāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Svastikasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Supta Dandasana Asana Video Anleitung

Eine Asana Video Anleitung zu Supta_Dandasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.

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„1430 Supta Dandasana“ direkt öffnen

Supta Dandasana, auch geschrieben supta-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shavasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Supta Dandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Parpatasana Yoga Position Anleitung und Wirkung

Hier eine Asana Video zu Parpatasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

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„Parpatasana – Asana Lexikon 1088“ direkt öffnen

Parpatasana, auch geschrieben parpaṭāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shayanotthanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parpatasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kraftvolle Haltung (Virasana) – Kniesitz oder Heldensitz Yoga Stellung Anleitung und Wirkung

Hier eine Asana Video zu Kraftvolle Haltung (Virasana) – Kniesitz oder Heldensitz. Diese Yogastellung gehört zu den Variationen von Heldensitz – Vajrasana.

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„Kraftvolle Haltung (Virasana) – Kniesitz oder Heldensitz – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Die Sanskritbezeichnung von Kraftvolle Haltung (Virasana) – Kniesitz oder Heldensitz ist Virasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Erhobene Gebetshaltung im Stehen Yogahaltung

Hier eine Yoga Video Anleitung zu Erhobene Gebetshaltung im Stehen. Diese Yoga Position ist eine Spielart von Grußhaltung – Namaskarasana.

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„Erhobene Gebetshaltung im Stehen – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Die Sanskritbezeichnung von Erhobene Gebetshaltung im Stehen ist Sthiti Namaste Tatdasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Viparita Namaskar Padmasana Yoga Position

Eine Yoga Übungsanleitung zu Viparita_Namaskar_Padmasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.

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„1762 Viparita Namaskara Padmasana“ direkt öffnen

Viparita Namaskar Padmasana, auch geschrieben viparīta-namas-kāra-padmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viparita Namaskar Padmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Sarvanga Chakrasana Yoga Vidya Anleitung

Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Sarvanga_Chakrasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Dynamische Übung, Asanas auf den Asanas auf den Händen.

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„1317 Sarvanga Chakrasana“ direkt öffnen

Sarvanga Chakrasana, auch geschrieben sarvāṅga-cakrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chakrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sarvanga Chakrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Vama Pada Dhirasana Sukadev Yoga Übungsanleitung

Hier eine Yoga Video Anleitung zu Vama_Pada_Dhirasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.

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„1721 Vama Pada Dhirasana“ direkt öffnen

Vama Pada Dhirasana, auch geschrieben vāma-pāda-dhīrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vama Pada Dhirasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.