Hier eine Yoga Anleitung zu Yoga Schlafstellung mit Händen an den Füßen – Yoga Nidrasana Variation. Diese Haltung wird geübt als Variation von Yoga Schlafstellung – Yoga Nidrasana.
https://www.youtube.com/watch?v= -OvC66s3jg4
Der Sanskritname für Yoga Schlafstellung ist Yoganidrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Kategorie: Sukadev
Jaivantyasana Yogastellung Anleitung und Wirkung
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Jaivantyasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Jaivantyasana, auch geschrieben jaivanty-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Jaivantyasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Jaivantyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Urdhva Hasta Virabhadrasana Anleitung und Vortrag – Video
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Urdhva_Hasta_Virabhadrasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Stehhaltungen.
Urdhva Hasta Virabhadrasana, auch geschrieben ūrdhva-hasta-vīra-bhadrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Virabhadrasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Hasta Virabhadrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Utthita Parivritta Anjaneyasana Yoga Vidya Übungs-Video
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Utthita_Parivritta_Anjaneyasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Stehhaltungen auf einem Bein.
Utthita Parivritta Anjaneyasana, auch geschrieben utthita-parivṛttāñjaneyāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anjaneyasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Parivritta Anjaneyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
8-Punkte-Stellung Video Anleitung
Eine Asana Video Anleitung für 8-Punkte-Stellung. Diese Yoga Stellung ist eine der Varianten von Achtpunkte-Stellung – Ashtanga Namaskarasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für 8-Punkte-Stellung ist Ashtanga Namaskarasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Seitliches Brett Yoga Position – Video
Hier findest du eine Yoga Video Anleitung zu Seitliches Brett. Diese Yogaposition gehört zu den Variationen von Seitstütz – Vasishtasana.
Der Sanskrit Name von Seitlicher Stütz, Seitstütz ist Parshva Adhara. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Chandrasana Anleitung und Vortrag
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Chandrasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen .
Chandrasana, auch geschrieben candrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anjaneyasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Chandrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eka Pada Makara Dandasana Yogaposition
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Eka_Pada_Makara_Dandasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Asanas im Vierfüßlerstand.
Eka Pada Makara Dandasana, auch geschrieben eka-pāda-makara-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chaturanga Dandasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Makara Dandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Ardha Bandhapadma Pashchimottanasana Yoga Video
Hier eine Asana Anleitung zu Ardha_Bandhapadma_Pashchimottanasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Ardha Bandhapadma Pashchimottanasana, auch geschrieben ardha-bandha-padma-paścimottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Bandhapadma Pashchimottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Stellung der Katze Yoga Übungsanleitung – Video
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Stellung der Katze. Diese Position ist eine Spielart von Katze – Marjaryasana.
Der Sanskrit Name für Stellung der Heuschrecke ist Shalabasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.