Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Yoga Video Anleitung zu Bharasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Bharasana, auch geschrieben bhārāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Navasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Bharasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Yoga Frosch. Diese Yoga Übung ist eine Spielart von Frosch – Mandukasana.
Die Sanskritbezeichnung für Yoga Fersensitz ist Vajrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Übungsanleitung zu Parivritta_Prasarita_Padottanasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Stehhaltungen.
Parivritta Prasarita Padottanasana, auch geschrieben parivṛtta-prasārita-pādottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Prasarita Padottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Video Anleitung zu Baddha_Keki_Asana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Baddha Keki Asana, auch geschrieben baddha kekī āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Mayurasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Keki Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung für Anandasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Anandasana, auch geschrieben ānandāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shavasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Anandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Janu_Vakra_Pashchimottanasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Janu Vakra Pashchimottanasana, auch geschrieben jānu-vakra-paścimottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Janu Vakra Pashchimottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Supta_Udarakarshanasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Supta Udarakarshanasana, auch geschrieben suptodarākarṣaṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Makarasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Supta Udarakarshanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Kshemasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Kshemasana, auch geschrieben kṣemāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Kshemasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Bhunamaskar_Yogamudrasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Bhunamaskar Yogamudrasana, auch geschrieben bhū-namas-kāra-yoga-mudrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Bhunamaskar Yogamudrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Padmasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Padmasana, auch geschrieben padmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Padmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.