Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Kobra mit geradem Nacken. Diese Stellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kobra – Bhujangasana.
Der Sanskritname von Kobra mit geradem Nacken ist Bhujanagasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Berg mit Fingern am Boden. Diese Stellung ist eine der Varianten von Berg-Haltung – Parvatasana.
Der Sanskritname von Berg mit Fingern am Boden ist Parvatasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Lotos im Schulterstand. Diese Yoga Stellung gilt als eine der Variationen von Schulterstand – Sarvangasana.
Der Sanskrit Name von Lotos im Schulterstand ist Padma Sarvangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Vollständige Kobrahaltung. Diese Yogastellung gilt als eine der Variationen von Kobra – Bhujangasana.
Der Sanskritname für Vollkommene Pose ist Siddhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Krähe Yoga-Position mit Knieinnenseiten auf den Oberarmen. Diese Yogahaltung gilt als Variation von Krähe – Kakasana.
Der Sanskritname von Krähe Yoga-Position mit Knieinnenseiten auf den Oberarmen ist Janu Kakasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu In die fortgeschrittene Königs Kobra helfen Yoga Vidya Bodywork Bhujangasana. Diese Yogastellung ist eine Spielart von Kobra – Bhujangasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von In die fortgeschrittene Königs Kobra helfen Yoga Vidya Bodywork Bhujangasana ist Purna Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Anleitung zu Tisch mit zwei Beinen (Setu Bandhasana). Diese Stellung ist eine der Varianten von Brücke – Setu Bandhasana.
Die Sanskritbezeichnung für Tiger ist Vyaghrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Vishuddha Chakra. Diese Yoga Stellung gilt als Variation von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Der Sanskritname von Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Sushumna ist Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Kniestand Rückbeuge. Diese Yoga Position ist eine der Varianten von Kamel – Ushtrasana.
Der Sanskritname für Kniestand Rückbeuge ist Ushtrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Liegender Spagat mit Händen am Knie. Diese Yogaposition gilt als Variation von Lieender Spagat – Ekapada Shirasana.
Der Sanskritname für Liegender Spagat mit Händen am Knie ist Supta Hasta Janu Hanumanasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.