Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Gomukhasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Gomukhasana, auch geschrieben go-mukhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Gomukhasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Gomukhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Halbmond mit Kopf oben. Dieses Asana gilt als Variation von Halbmond – Anjaneyasana.
Der Sanskrit Name für Halbmond mit Kopf oben ist Chandrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Ein-Arm Schiefe Ebene. Diese Yogaposition ist eine der Variationen von Schiefe Ebene – Purvottanasana.
Die Sanskritbezeichnung für Ein-Arm Schiefe Ebene ist Purvottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Gitanandasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Gitanandasana, auch geschrieben gītānandāsana , gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Natarajasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Gitanandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Garbha_Namanasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Garbha Namanasana, auch geschrieben garbha-namanāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Garbhasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Garbha Namanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Seitlicher Kranich auf zwei Händen (Parshva Bakanasana). Diese Yogastellung ist eine Spielart von Krähe – Kakasana.
https://www.youtube.com/watch?v= -Jlp_RqBQo8
Der Sanskritname von Seitliche schiefe Ebene ist Parshva Purvottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video zu Stellung des Hundes. Diese Pose wird geübt als Variation von Hund – Shvanasana.
Die Sanskritbezeichnung von Stellung des Hahnes ist Kukutasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Parivritta_Parshva_Konasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Stehhaltungen.
Parivritta Parshva Konasana, auch geschrieben parivṛtta-pārśva-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Konasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Parshva Konasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Baddha_Pakshyasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Baddha Pakshyasana, auch geschrieben baddha-pakṣy-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kurmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Pakshyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Video Übungsanleitung zu Unmukha_Pithasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen .
Unmukha Pithasana, auch geschrieben unmukha-pīṭhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Setubandhasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Unmukha Pithasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.