Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Lotus-Pflug. Diese Stellung ist eine Spielart von Pflug – Halasana.
Der Sanskritname für Lotus-Pflug ist Padma Halasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Baddha_Konasana_in_Anantasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Liegende Asanas.
Baddha Konasana in Anantasana, auch geschrieben baddha-koṇāsana in anantāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anantasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Konasana in Anantasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Baddha_Hasta_Ardha_Purvottanasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Vierfüßlerstand.
Baddha Hasta Ardha Purvottanasana, auch geschrieben baddha-hastārdha-pūrvottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Purvottanasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Ardha Purvottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Tiryan_Mukha_Vyutthanasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Stehhaltungen.
Tiryan Mukha Vyutthanasana, auch geschrieben tiryaṅ-mukha-vyuttānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Tiryan Mukha Vyutthanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video zu Halsstärkungsübungen dynamisch. Diese Yogahaltung gehört zu den Variationen von Berg – Tadasana.
Die Sanskritbezeichnung für Halsstärkungsübungen dynamisch ist Grivasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Dhurmanathasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Dhurmanathasana, auch geschrieben dhūrmanātha āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dhurmanathasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Kalyasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Stehhaltungen, Gleichgewichtsübungen.
Kalyasana, auch geschrieben kāly-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kalyasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Kalyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Ardha_Supta_Kraunchasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Ardha Supta Kraunchasana, auch geschrieben ardha-supta-krauñcāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ekapadashirasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Supta Kraunchasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Anleitung zu Yoga_Nrisimhasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen, Gleichgewichtsübungen.
Yoga Nrisimhasana, auch geschrieben yoga-nṛsiṃhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Simhasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Yoga Nrisimhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Shvanakasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Knien.
Shvanakasana, auch geschrieben śvānakāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shvanasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shvanakasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.