Video – Seite 32 – Ashtanga Yoga Blog

Niralamba Paripurna Bhujangasana Sukadev Yoga Video

Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Niralamba_Paripurna_Bhujangasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Niralamba Paripurna Bhujangasana, auch geschrieben nirālamba-paripūrṇa-bhujaṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhujangasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Niralamba Paripurna Bhujangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Vama Shakhasana Yoga Übungsanleitung

Hier eine Yoga Anleitung zu Vama_Shakhasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Vama Shakhasana, auch geschrieben vāma-śākhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vama Shakhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Granthadharasana Yoga Übungsanleitung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Granthadharasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Stehhaltungen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Granthadharasana, auch geschrieben granthādhārāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Granthadharasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Shiva Lingasana Ausführung und Wirkung – Video

Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Shiva_Lingasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Shiva Lingasana, auch geschrieben śiva-liṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Yoga Nidrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shiva Lingasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kopf-Knie-Haltung (Pashchimottanasana oder Janushirasana) Yogahaltung

Hier findest du eine Asana Video zu Kopf-Knie-Haltung (Pashchimottanasana oder Janushirasana). Diese Yoga Haltung gilt als eine der Variationen von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Der Sanskritname von Kopf-Knie-Haltung (Pashchimottanasana oder Janushirasana) ist Janushirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Uttana Shikhi Pitha Yoga Pose – Video

Eine Asana Video zu Uttana_Shikhi_Pitha. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Uttana Shikhi Pitha, auch geschrieben uttāna-śikhi-pīṭha, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Mayurasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Uttana Shikhi Pitha? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Bheka Matsyasana Yoga Stellung – Video

Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Bheka_Matsyasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Bheka Matsyasana, auch geschrieben bheka-matsyāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Matsyasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Bheka Matsyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Baddha Hasta Baddha Konasana Video Anleitung

Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Baddha_Hasta_Baddha_Konasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Baddha Hasta Baddha Konasana, auch geschrieben baddha-hasta-baddha-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Baddha Konasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Makada Asana Yoga Übungsanleitung – Video

Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Makada_Asana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen, Asanas in der Hocke, Asanas auf Zehenspitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Makada Asana, auch geschrieben mākaḍa āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Parvatasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Makada Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Bhu Namasana, Bhu Namanasana Yoga Haltung

Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Bhu_Namasana,_Bhu_Namanasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Bhu Namasana, Bhu Namanasana, auch geschrieben bhūnamāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Bhu Namasana, Bhu Namanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.